La litiasis renal
Frecuentemente llamada “piedras en los riñones”, es una
enfermedad muy frecuente, favorecida por los hábitos alimenticios. Son muchas las causas, pero para que se forme un lito, piedra o cálculo deben cumplirse ciertas condiciones:
1) Que se excrete mucha sal. Estas sales pueden ser calcio, oxalato, fosfato, ácido úrico o cistina.
2) Que la orina tenga una acidez alterada. Favorecido por ingesta de proteínas en exceso.
3) Un flujo de orina bajo, favorecido por una baja ingesta de agua o deshidratación.
1) Que se excrete mucha sal. Estas sales pueden ser calcio, oxalato, fosfato, ácido úrico o cistina.
2) Que la orina tenga una acidez alterada. Favorecido por ingesta de proteínas en exceso.
3) Un flujo de orina bajo, favorecido por una baja ingesta de agua o deshidratación.
Una vez que se presenta, lo ideal es el estudio de la piedra
arrojada. Sin embargo estos análisis son complejos, y es probable que el episodio vuelva a repetirse. Lo más importante es modificar las causas mencionadas para evitar su formación. Algunos consejos son:
1) Tomar 2 a 3 litros de agua al día
2) Comer frutas y verduras, principalmente cítricos (si la función renal es normal)
3) Evitar el exceso de sal y proteínas de origen animal como carnes rojas.
4) Complementar la dieta con ácidos grasos omega-3, contenidos en pescados de carne blanca.
1) Tomar 2 a 3 litros de agua al día
2) Comer frutas y verduras, principalmente cítricos (si la función renal es normal)
3) Evitar el exceso de sal y proteínas de origen animal como carnes rojas.
4) Complementar la dieta con ácidos grasos omega-3, contenidos en pescados de carne blanca.
En caso que el lito sea demasiado grande, ocasionará dolor,
infección y obstrucción del tracto urinario, por lo que serán necesarios
estudios de imagen para determinar el tratamiento y ser intervenido por un
especialista en Urología, quien extraerá de la forma menos invasiva posible el
lito en cuestión. Posteriormente un seguimiento por el Nefrólogo para evitar la recidiva y vigilancia de la función renal.